Monday 10 September 2012

Day 39 : 10.09.12

400 ml air putih

Sarapan
1 cawan susu
400 ml Aloe
500 ml Teamix
400 ml shake tropical
1.2 L air putih

Makan tengahari (agak lewat dah dalam pukul 2.40 pm)
1 set double cheseburger Mc'D
500 ml Teamix
500 ml air putih

Makan malam (5.00 pm)
Nasi putih + sayur petola + singgang ikan tongkol + sambal tomato + sayur kangkung
1 potong betik
4 biji onde-onde (buat sendiri)
400 ml air putih

Supper
400 ml Aloe
500 ml Teamix
400 ml shake
800 ml air putih

No comments:

Post a Comment