Maaf sangat-sangat

Maaf sidang pembaca..aku akan mulakan update perjalanan diet setelah aku makan produk HERBALIFE di rumah. sebelum ini, aku mengambil produk dengan datang di Kelab Nutrisi Tawau. So just ambil 1 x satu hari..hehehe itupun tak ikut diet sangat. InsyaAllah aku akan mulakan hari pertama di rumah esok. Wish me luck..

Senangnya rasa hati...

Kelmarin aku timbang berat di kelab..sebelum aku start HERBALIFE, beratku 65.6kg. Timbangan kali kedua beratku jadi 64.9kg. Timbangan kali ketiga yang mana ditimbang kelmarin mencapai berat 62.8kg. Alhamdulillah..sujud syukur aku. So aku makin bersemangat untuk diet..chaiyo..chaiyo.K la cian pula kat korang nnti aku ambl gmbr diet aku sepanjang Ramadhan ini..doakan aku berjaya ye..

Salam Ramadhan...

Assalammualaykum...lamanya aku tak menulis di laman blog ku sendiri.ntah nak bagi alasan apa????                
    Perkembangan terkini aku masih mengambil clomiphene yang mana aku sangka ubat baru rupanya ubat clomid dan juga ubat keuarkan period. Clomid ini telah di 'up' menjadi 3 biji dari 1 biji. So next appointment bulan September yang mana aku dah setuju untuk buat pembedahan kecil untuk melihat tiub fallipio tersumbat atau tidak. Doakan saja aku selamat dan doakan aku dipermudahkan untuk mendapat zuriat yang telah kami impikan..Untuk perkembangan diet aku tak berapa bagus..
     Dalam bulan Jun aku ada ternampak seorang kawan aku yang mempunyai masalah yang sama macam aku. Then, aku terkejut melihat perkembangan dirinya. Dia dah KURUS..wa..so aku pun merisik-risik bertanya tentang kehidupannya..diapun cerita yang dia menggunakan produk HERBALIFE. Ingat masa awal entry aku tu yg aku tak mo guna produk..kan. Jadi aku berfikir-fikir..buat survey. Akhirnya aku tekadkan diri pergi ke Kelab Nutrisi bersama Encik Suami. Aku jumpa ngan coach di sana Cikgu Habibi, tanya-tanya dan cerita-cerita so kami pun try untuk 1 minggu.Actually encik suami sekadar mo temankan aku pi ambil produk herbalife ni tapi bila dengar penerangan Cikgu Habibi dan jumpa lagi kawannya ada juga join dalam kelab tu maka diapun nak join sekali. OK la tu takda aku rasa bersalah diambil, ditunggu dan dihantar.. 
     Dalam 1 minggu tu, ada juga skip-skip hari sebab suami kursus dan aku balik Sipitang nak tengok kereta buruk yang kami nak beli..balik dari Sipitang, aku demam. Keesokan harinya kami ke Kelab Nutrisi, timbang berat badan..So berat awal aku 65.6kg turun ke 64.9kg..dalam aku tak berapa jaga makan pun boleh turun.. Amazing..badan pun rasa ringan cuma yang aku tak tahan ialah aku kena minum banyak air yang mana menyebabkan aku kencing-kencing..tetapi sangat lawas.Oleh kerana ada perkembangan positif, maka aku dan suami teruskan lagi untuk 10 hari ini bersambung dalam bulan puasa ni.Aku nak kuruskan badan supaya hormon dalam badan aku ni seimbang supaya aku mudah untuk mengandung. So doakan kami supaya ikhtiar kami ini berjaya.
     Sempena bulan Ramadhan yang mulia ini, marilah sama-sama kita memperbanyakkan amal ibadah kita yang mana akan mendapat ganjaran yang berlipat kali ganda..Renung-renungkan dan amal-amalkan..(ambil statementni dari mana lah tu kan)..

Plan your life before it's too late..

  Macam suspend ja tajuk aku tu..macam lama betul aku tak berblog ni.busy ke atau apa.act aku demam lagi baru2 ni.sibuk dengan keja ku.sibuk dengan kelas agama.sibuk dengan gym..aiseh lupa pula kabar kan cita baru.wah menyahut cabaran untuk langsing dan sihat aku telah mendaftar ke gym.slalunya aku buat treadmill jalan kaki naik turun bukit, then naik basikal, kemudian aku fokus pada perut pula.then baru aku tau, aku kena jaga pemakanan supaya kalori aku ambil setiap hari hendaklah 1200 kalori ja.then bakar sebanyak 600-700 kalori. (aku tanya kawan aku yg merupakan guru pjk)..aiseh salah pula.pdnla dah dekat sebulan aku pi gym turun 0.5kg ja tambah lagi aku demam tapi selera makan naik.heran aku.patutnya biasa aku demam selera makan aku kurang sampai turun 1-2kg biasanya.ini tak, demam tapi makan nasi sampai tambah 1-2 pinggan..well sudah tau information itu, aku kena try skali lagi la kan.jangan mudah mengalah kan..pantang menyerah.aku tengah cuba untuk berlari atas treadmill..dan tahniah buat diri aku boleh sudah bertahan 1-2minit..okla tu kan.aku mo try 5minit pula berlari atas treadmill.pelan2 up sampai aku mampu bertahan 30minit..doakan ye.so ingat ye, bersenam pun sunnah Rasulullah kerna baginda tak suka umatnya yang malas.mesti sentiasa cergas dan ceria..act bersenam ni salah satu cara aku mo reles tensen.memang reles.kadang2 aku pi sauna dan mandi di jakuzi lepas di gym..balik umah segar.tidur pun lena dan badan pun terasa ringan..so tunggu apa lagi RUN FOR YOUR LIFE!!!!!

Aku demam...

Hidung aku berair ja..kepala rasa berat.nasib baik xla pns bdn cuma yg tahan tekak sgt la sakit.perit.apatah lg aku makan 1 keping pisang goreng.cepat ja kesannya terus batuk2.sbr jela..ingat sakit itu adalah penghapus dosa2 kita yang lalu.so redha jela.boleh juga aku berehat seketika...mlm pun xtido lena kejap2 bangun hidung tersumbat..wa..flu sudah melanda..oye lupa citer perkembangan diri..peod aku dh lewat tp aku cek upt negatif.aku berbelah bagi nak makan ubat keluarkan haid atau x.terpaksa la aku tunda appt ku ngan dr pakar.dr ada bagi ubat hormon utk tgk ok x level hormon ku kalo makan ubat tu.tp yela peod xkluar macam mana nak makan ubat hormon tu..hormon progestrone ku rendah so kalo aku preknen pn x akan kekal, akan gugur.so kena betulkan hormon dl..time2 aku merancang diet, dmam la pl..xpe doakan aku yekk..

Yeyeye cuti..

Perancangan masa cuti..memang kelam kabut gila.aku kena setelkan kerja yang menimbun..semak kertas ujian, hantar online pape yang diminta, buat stok n inventori dan macam-macam lagi..At last, hari yang ditunggu-tunggu iaitu CUTI..tiba-tiba ja encik suami tukar plan. kami bertolak hari Sabtu. mula-mula ke Sandakan. aku rindu nak makan ikan n sotong bakar di Pasar Sim-Sim..maaflah sidang pembaca, aku tak sempat ambil gambar kerna pertamanya kami dah lapar gila coz makan tengah hari dah pukul 4 petang, keduanya kamera takda.huhuhu..aku memang plan nak beli kamera ni.
Oleh kerana malamnya aku lewat balik umah dari mengaji, aku packing barang nak balik kampung paginya. Start dari lepas subuh sampailah ke pukul 9 pagi aku mengemas. Lama giler..siap-siap suma pukul 10.30 pagi baru bertolak ke Sandakan.itu yang pukul 4 petang baru makan. Kami bermalam di Hotel Libaran walaupun kami tak dapat bilik yang kami booking. kami nak katil queen tingkat 1. skalinya dibagi katil twin single.okla daripada kami tak dapat bilik lagipun hotel tu dah fully book. kami dapat harga RM 70. Mana nak cari kan??
Keesokan harinya selepas sarapan pukul 9 pagi kami bertolak ke Kundasang. menginap di Cottage Hotel. Bayaran RM 115 skali ngan sarapan. okla not bad. biliknya kecil tapi selesa sangat.

Then after makan semangkuk ketiauw tom yam kami pergi berjalan-jalan. Konon nak pi ladang cendawan. sekalinya jalan-jalan sampai la ke dairy farm. apalagi singgahla.banyaknya keta di sana.rupanya ramai yang tunggu lembu mo diperah susunya.macam tau-tau ja lembu tu..dengar suara-suara sumbang di belakang kata lembu ni pi sekolah sebab tau beratur..so manusia-manusia di luar sana..jangan jadi lebih teruk dari lembu,lembu pun tau berbaris dan beratur..fikir-fikirkan.

Lembu-lembu sedang meragut rumput..kui..kui..

Saujana mata memandang kan..best utk ubat rabun..slalu-slalu tengok benda hijau yek..

Lembu-lembu sedang berbaris untuk diperah susu.

Selepas dari sini, kami singgah ke pasar sayur tepi jalan, bukan nak beli sayur tapi nak beli buah..cari-cari lastly pilih buah naga dan buah longan..ok la tu kan.

Gambar encik suami pose depan pasar sayur, kena pandai cari and round dulu sebelum beli ye.

Then lastly my fav, bunga ros tapi nak membelinya...hm..fikir-fikir membazir.lebih baik aku beli pokok atau sayur dari beli bunga lastly layu..kwang..kwang..

Welcome 2012

Salam semua..dah bersawangnya upanya blog ku ini. Lamanya aku tak update. Malas+takda line broadband kat umah (almaklumla kawasan kampung)+busy+demam selsema. Wa..banyaknya alasan. Actually aku busy bila dah mula keja ngan meting..ngan jadi guru kelas..ngan jadi ketua panitia..aiseh taula aku keja cikgu kan.Pastu minggu kedua aku kena selsema.napala tak kena time cuti. oleh kerana aku berazam untuk tidak ambil mc tahun ini (aku simpan manalah tau aku pregnant tahun ini, aku mc la kalo aku morning sickness yang teruk)uish perancangan..tapi yela kan kita hanya merancang Allah yang menentukan dan sebaik-baik perancangan adalah dari Allah swt.
Walaupun dh bulan Mac baru nk update..aku akan citer plan aku tahun ini:

1. Aku nak jadi isteri yg solehah n anak yg solehah
2. Plan mo dptkan anak
3. Plan mo kuruskan badan (aiseh) utk kesihatan
4. Plan mo tambah pengajian kelas agama (setakat ini baru join kelas tajwid, kelas fardu ain n kelas fekah)
5. Plan mo join kelas masakan
6. Plan mo berpakaian muslimah selengkapnya (berdakwah melalui pakaian) sebelum ni asyik pakai t-shirt labuh n seluar track ja. so kali ini nak biasakan diri pakai jubah..doakan ye.
7. Lastly konon2 plan pindah rumah baru n decorate it.

Wa..banyaknya plan..doakan aku ye..agar semuanya tercapai.