Day 64 : 04.10.12

Sarapan
1 biji kuih donut
400 ml Aloe
500 ml Teamix
400 ml shake kopi + soya + 50 ml air putih

1 L air putih

Makan tengahari
Nasi putih + kari ayam + sambal hati ayam + sayur labu masak lemak + lada
500 ml Teamix

Minum petang
Kuih onde-onde + kuih sagu delima (homemade)
1 senduk nasi putih + sayur tauge+kucai+tauhu + sayur timun + 1 potong ikan boulu + lada
700 ml air putih

Makan malam
400 ml Aloe
500 ml Teamix
400 ml shake choc
1 L air putih

Nota : Gara-gara makan nasi, berat ku naik 400 g. Mungkin kalo makan nasi organik tak jadi begitu ataupun aku tengah stress. Tu yang jadi gitu. My bff msg kata pi gym. Tengah berbelah bagi nak pi ke tak. Almaklumkah aku nak balik kg awal nak ready untuk kahwin adik lelaki ku...