Day 59 : 29.09.12

Sarapan
400 ml Aloe
500 ml Teamix
400 ml shake choc

1 L air putih

Makan tengahari
1 mangkuk oat + sayur sawi + sayur peria + ikan masak asam rebus + sambal lada

Minum petang
1/2 nasi putih + sayur kacang panjang + ikan masak asam rebus + sambal lada
Bergedil jagung

Makan malam
400 ml Aloe
500 ml Teamix
400 ml shake