Sarapan
400 ml Aloe
500 ml Teamix
400 ml shake choc
1 biji buah jambu air
1 ketul dodol
Makan tengahari
2 biji buah jambu air
1 mangkuk ketiauw sup campur
Nota : Pi ambil darah untuk D21 Progestrone dan tengok keta 2.8 Hilux
Minum petang
3 biji pisang goreng
1/2 gelas air oren (share ngan suami)
Dari pagi sampai malam 2.5 L air putih
Makan malam
400 ml Aloe
1 keping roti + 1 biji telur sambal + sup sayur labu air + 1/2 ekor ikan goreng
800 ml Teamix
400 ml shake tropical + pati oren
800 ml air putih
No comments:
Post a Comment