Sarapan
400 ml Aloe
500 ml Teamix
400 ml shake
2 biji buah jambu air
1 L air putih
Makan tengahari
1 mangkuk oat + sayur kacang panjang + ikan boulu rebus + sambal lada
500 ml Teamix
Minum petang
Sayur peria + sambal mangga + ikan boulu rebus + sambal tempe
1 L air putih
Makan malam
400 ml Aloe
3 biji cek mek molek (yang kecil..baru belajar masak)
*teringat ngan Kimah time buat kuih ini..miss u my friend (kawan satu housemate, roommate dan classmate masa di U).
500 ml Teamix
400 ml shake
800 ml air putih
No comments:
Post a Comment